Všichni to známe — plánujeme dovolenou, nacpeme program aktivit, fotíme milion fotek, ale přesto se vrátime s pocitem, že něco chybělo. Proč to tak je? Možná jde o to, že se honíme za dokonalostí, a zapomínáme na to hlavní — užít si ten okamžik opravdově, bez stresu a předstírání. Nedávno jsem o tom mluvil s pár lidmi v našem městě a zjistil jednu věc: pravá pohoda začíná tam, kde přestanete plnit očekávání druhých.
Zapomeňte na „must see“ seznamy
Když plánujete výlet třeba do Prahy nebo na Šumavu, je lákavé všechno vidět a vyfotit. Ale můj kolega z práce, který miluje přírodu, mi řekl, že pokud jsi příliš zaměřený na „vše vidět“, zapomeneš cokoli skutečně pocítit. Říká: „Vždycky si vyber jednu věc, která tě fakt zajímá, a věnuj jí celou pozornost – víc než ostatní.“
Dovolená není závod
Všiml jsem si, že lidé často cítí tlak, aby jejich dovolená byla něčím výjimečná nebo spektakulární. Možná měsíce tápou v tom, jak naplánovat každý den, aby to nebyla „nudná rutina“. A pak se unaví ještě před odjezdem. Když jsem byl před lety na Lipně, rozhodl jsem se místo zběsilého běhání po památkách prostě procházet lesem, slyšet ptáky a nechat myšlenky volně plynout. Věříte nebo ne, ale to byl můj nezapomenutelný zážitek.
Nebuďte otroky sociálních médií
Naším úlovkem dnešní doby je fotka do Instagramu, Facebooku a pak rychlý update do chatu. Mám pocit, že mnozí z nás během dovolené pořád něco natáčí nebo fotí, a tím ztrácí kontakt s realitou. Mám kamarádku z Brna, která si teď na dovolené vypíná notifikace a chodí fotit jen pro sebe. Říká, že to je úplně jiný zážitek — klidnější, autentičtější. Možná to chce zkusit i u vás?
Praktické tipy, jak si dovolenou opravdu užít
- Naplánujte si volné dny bez programu. Když není nic dané, může přijít chvíle nečekané radosti.
- Vyzkoušejte místní kuchyni mimo turisty. V našem kraji třeba malé restaurace mimo centrum často nabízí parádní jídlo za dobrou cenu.
- Přepněte telefon do offline režimu. alespoň na pár hodin denně, věřte, ten klid stojí za to.
- Dejte si pozor na útratu. nemá cenu se přecpávat a utrácet, když pak přijde stres z účtů.
- Nečekejte, že všechno půjde podle plánu. právě ty nečekané momenty bývají ty nejlepší.
Možná vám to přijde jako obyčejná rada, ale věřte, že za to stojí udělat si dovolenou víc o sobě než o fotkách a „must do“. Vždyť co je dovolená, když ne čas, kdy zapomenete na všechny starosti… nebo aspoň na chvíli.
Tak co, už plánujete tu příští? A jak se vy díváte na povinné „zážitky“ na dovolené? Nechte komentář, rád si přečtu váš pohled!
